Pernah kah para ibu di luar sana terfikir mengapa anda mengalami proses perpeluhan yang banyak selepas bersalin? Memetik laman The Asian Parent Indonesia, kira-kira 35% ibu yang melahirkan bayi akan mengalami gejala berpeluh berlebihan pada waktu malam. Nak tahu lebih lanjut, di bawah terdapat penjelasannya disertai dengan 5 punca berpeluh selepas bersalin.
Baca juga: Cara Cepat KEMPIS Perut Lepas Bersalin, Tubuh Mama Pasti Kembali ‘Slim’!
Gambar: Prevention
Sering kali, gejala berpeluh berlebihan pada waktu malam sangat mengganggu kerana malam adalah masa untuk berehat. Kesakitan dan kelembapan akibat kilat panas atau berpeluh berlebihan boleh mengganggu kualiti tidur ibu.
Umumnya, keadaan ini berlaku pada ibu yang menyusukan anak mereka. Faktor hormon dan beberapa punca lain boleh menyebabkan gejala muncul pada ibu yang baru melahirkan anak. Jom, baca ulasan berikut untuk mendapatkan jawapannya!
PUNCA PELUH MALAM SELEPAS BERSALIN
1. Perubahan hormon dalam tubuh
Keadaan badan ibu selepas bersalin berubah secara drastik menyebabkan rembesan peluh berlebihan pada waktu malam. Jangan risau, ini bukan petanda buruk. Keadaan seperti ini akan berubah mengikut peredaran masa.
Dalam badan wanita hamil, hormon progesteron dan estrogen dihasilkan secara besar-besaran untuk menyokong pertumbuhan janin. Selepas bersalin, paras kedua-dua hormon ini serta-merta menurun dengan ketara.
Turun naik hormon seperti ini mengubah suhu badan ibu, menyebabkan peluh berlebihan pada waktu malam.
2. Menyingkirkan simpanan air dalam badan
Semasa mengandung, tubuh ibu menyimpan banyak cecair di dalam badan. Tujuannya adalah untuk menyokong perkembangan janin di dalam rahim.
Selepas bersalin, cecair berlebihan ini sudah tentu tidak diperlukan lagi. Jadi, cecair tersebut akan dikumuhkan melalui kelenjar peluh dan air kencing secara besar-besaran selepas bersalin.
3. Hamil bayi kembar atau lebih
Punca seterusnya berpeluh malam selepas bersalin ialah mengandung anak kembar. Ibu yang mengandung anak kembar atau lebih biasanya mengeluarkan lebih banyak darah, membuatkan mereka lebih mudah berpeluh selepas bersalin seperti ini.
4. Penyusuan menyebabkan peluh malam
Ibu yang menyusukan bayi berkemungkinan mengalami perkara yang sama kerana proses penyusuan akan menyekat pengeluaran hormon estrogen, seterusnya menyebabkan rembesan peluh yang berlebihan.
5. Kekurangan cecair semasa mengandung
Jika ibu mengalami pengekalan cecair atau edema semasa kehamilan, terdapat potensi untuk lebih banyak peluh keluar. Pengekalan air atau edema adalah keadaan di mana badan menyimpan terlalu banyak air.
Baca juga: Petua Rawat Masalah Buasir Ketika Hamil, Hanya Guna Putik Kelapa Muda Je!
CIRI-CIRI PELUH SELEPAS BERSALIN
Gambar: familyeducation
Ibu yang mengalami peluh selepas bersalin biasanya berpeluh secara berlebihan pada waktu siang dan malam selepas bersalin. Ini adalah mekanisme semula jadi badan di mana cecair berlebihan yang menyokong badan ibu dan janin semasa mengandung dikeluarkan.
Beberapa simptom lain yang disertakan termasuk:
- Bau badan yang kuat
- Kerap terjaga malam
- Terasa basah kuyup
- Cepat marah-marah
- Keletihan
Kesimpulan
Pastikan anda menghubungi doktor dengan segera jika anda mengalami sebarang gejala berikut:
- Demam atau suhu badan melebihi 38 darjah Celsius
- Keputihan yang luar biasa atau berbau busuk
- Pembekuan darah besar atau pendarahan berwarna merah terang lebih dari tiga hari selepas melahirkan
- Sakit atau terbakar ketika membuang air kecil
- Kesakitan, kemerahan atau pendarahan di tempat luka atau jahitan
- Kawasan merah di dada dan terasa hangat
- Kejang yang teruk
- Kesukaran bernafas, pening atau pengsan
- Berasa sangat tertekan atau cemas
Ibu, peluh malam selepas bersalin secara amnya akan berhenti dengan sendiri kerana keadaan fizikal anda semakin stabil. Walau bagaimanapun, jika peluh berlebihan disertai dengan gejala lain, jangan teragak-agak untuk berjumpa doktor!
Baca juga: Kajian Buktikan Bersalin Bayi Lelaki Lebih Sakit Dari Bayi Perempuan!
Sumber: The Asian Parent Indonesia
FT Image: Pinterest
