Dapur

Ini 12 Resipi Lazat Menu Diet Suku Suku Separuh, Nak Diet Jangan Sampai ‘Over’ Ikat Perut!

10
SHARES
menu suku suku separuh

Dah lama pasang niat untuk berdiet, tapi apakan daya diri sendiri sangat suka makan. Sebenarnya, boleh sahaja hendak menikmati pelbagai jenis makanan yang digemari, asalkan anda mengamalkan konsep menu suku suku separuh seperti di bawah.

Ingat, nak kurus tak perlu keterlaluan mengikat perut sehingga menjejaskan kesihatan. Lagi pula, menu suku suku separuh ini boleh diolah mengikut selera anda selagi ia menyihatkan.

Baca juga: Peniaga Kongsi Resipi Mudah Corndog Mini, Saiznya Yang Comel Boleh Muat Masuk Bekal!

MENU SUKU SUKU SEPARUH, MAKANAN ‘MAINTAIN’ SEDAP WALAU DIET

Selain itu, rujuklah sistem piramid makanan untuk memastikan anda memperoleh semua keperluan nutrien yang tidak terlalu berlebihan dan berkurangan. Nak makan nasi ke ayam ke telur dan lain-lain, semuanya boleh dengan adanya menu suku suku separuh.

Jadi, jom lihat resipi 12 menu suku suku separuh dikongsikan oleh Nurha Muhammad.

Baca juga: Petua Rawat BATUK KERING Gatal Merenyam, Guna 1 Bahan Rahsia Ini, Terus Batuk Hilang!

Cita-cita nak kurus, tapi hobinya makan hehehe. Ini kompilasi menu diet suku suku separuh untuk yang baru mula nak diet, tapi nak makan sedap.

Semoga bermanfaat.

Baca juga: Anak Kongsi Resipi Maknya Masak SAMBAL IKAN Sedap, Sampai Orang Selalu Panggil Masak Kenduri!

1. Nasi goreng cili kering

menu suku suku separuh

2. Chicken wrap

menu suku suku separuh

3. Ayam bakar & sayur campur

makanan suku suku separuh

4. Ikan singgang

makanan suku suku separuh

5. Ikan bakar & sayur campur

makanan suku suku separuh

6. Ikan bakar sambal

menu diet suku suku separuh

Baca juga: Resepi Kari Ayam Tanpa Santan, Rupanya Lebih Sedap Dari Pakai Santan!

7. Salmon panggang

menu diet suku suku separuh

8. Nasi goreng sihat

menu diet suku suku separuh

9. Spagetti aglio olio bersama salmon panggang & sos pesto

pinggan suku suku separuh

10. Pasta pesto

pinggan suku suku separuh

11. Kerabu suhun

pinggan suku suku separuh

12. Overnight rolled oat

suku suku separuh diet

Baca juga: Suami Kongsi Rahsia Kek Span Pandan Gebu Teruk, Bila Tekan-Tekan Akan Naik Balik Wowww!

Sumber: Nurha Muhammad

FT Image: Nurha Muhammad

MASAKAN TERBARU DARIPADA MYRESIPI

CERITA SENSASI DARIPADA BERITA HARIAN

To Top
SKIP THIS AD ×