All posts tagged "tips diet"
-
17.8KSihatArghh…Stres Tengok Lemak Perut, Cuba 5 Cara Ini, Mana Tau Sempat Slim Sebelum Raya!
“Aish tengok perut ni besar tak boleh bawa bincang! Macam mana cara hilangkan lemak perut ni eh?” Bila tengok laman media sosial...
-
9.3KSihatTak Sangka Diet Macam Ini Boleh Turun 40KG Setahun, Memang Wow!
Impian setiap individu pasti ingin tubuh badan sihat dan langsing bukan? Namun itu bukanlah satu perkara mudah kerana mengamalkan gaya hidup sihat...
-
14.9KSihatNampak Eksklusif! Ini Senarai Menu Diet Berasaskan Oat, Memang Tak Boring & Sedap
“Nak makan apa ya harini?” Bila sebut makanan diet pasti semua fikir ianya tak sedap dan tidak menepati citarasa. Sebenarnya, ada je...
-
19.1KSihatMakan Banyak Tapi Maintain Kurus, Rupanya Lemak Tengah ‘Sembunyi’!
“Jealousnya makan banyak tapi tak gemuk!” Mesti kita ada kawan-kawan yang badannya kelihatan kurus tapi mempunyai nafsu makan yang besar bukan? Makanlah...
-
33.2KSihatBila Waktu Terbaik Timbang Berat Badan? Ini Tips Dari Pakar
Kalau orang yang tengah diet memang stres kalau tengok penimbang tu tak turun-turun. Tapi tahukah anda bahawa pakar mengatakan antara tips timbang...
-
7.8KFamili[VIDEO] Bila Black Hanifah Tiru Gaya Anaknya Merangkak, Bapak Kelakar!
(Sumber : Google) Bila kita dah meningkat dewasa, kita selalu terfikir alangkah senangnya jadi anak kecil kerana tak perlu memikirkan banyak tanggungjawab...
-
66.8KDapur20 Jenis Barangan Dapur Wajib Ada Kalau Anda Nak Kurus
“Kenapalah diet aku tak pernah menjadi, silap pilih barang makanan ke?” Sepanjang proses berdiet bukan sahaja kuantiti makanan yang perlu diambil berat...
-
18.4KSihat‘Okinawa Diet’ Rahsia Orang Jepun Hidup Lama
Pemakanan yang sihat dan terkawal merupakan antara rahsia kesihatan yang patut kita amalkan. Ini dapat dilihat dengan jelas sekali dalam kalangan orang...
-
112.2KSihatPatutlah Mahal. Rupanya Ini 10 Khasiat Pistachio aka ‘Kacang Cerdik’
“Kenapa orang panggil kacang pistachio ni kacang cerdik? Kalau makan ni boleh jadi pandai ke?” Terkenal dengan gelaran ‘kacang cerdik’, pistachio merupakan...
-
13.9KFamili8 Makanan ‘Pembunuh’ Stres Yang Sihat & Tak Menggemukkan. Sesuai Untuk Mama!
“Aduii streslah sejak duduk rumah ni, kerja tak habis-habis. Dahlah tak ada kawan nak berbual. Ni yang buat rasa nak mengunyah je…”...
-
114.5KSihatTak Perlu Berlapar, 7 Makanan Ini Dapat Turunkan Berat Badan Dengan Cepat
“Musim perayaan macam ini, susah betul nak kawal makan. Ada saja makanan yang sedap-sedap, undangan ‘open house’ sana sini. Takkan nak pergi...
-
31.6K40 Minggu7 Tips Turunkan Berat Badan (Yang Realistik) Selepas Bersalin
Siapa tak mahu kurus? Malangnya, dua perkara yang paling mustahil dilakukan oleh wanita lepas bersalin adalah diet dan bersenam. Kesibukan harian dan...
-
180.7KCantik10 Tips Mengurangkan Berat Badan Tanpa Produk. Sungguh Berkesan!
Tips Mengurangkan Berat Badan Kadang-kala, berat badan akan buatkan diri kita hilang keyakinan diri. Apa-tidaknya, seringkali bila berhadapan dengan orang ramai, langsung...
