Masalah mental, depresi, gangguan kecemasan, dan skizofrenia adalah jenis gangguan psikologi yang paling banyak dialami oleh masyarakat sejak dari usia muda. Ini...
“Orang asyik dok cakap bab overthinking ni, apa maksud overthinking yang sebenarnya? Adakah aku selalu buat?” Bila bercakap tentang perkataan ‘overthinking’, pasti...
Perasaan risau adalah satu perkara yang normal untuk setiap manusia yang mengalami tekanan perasaan. Tidak kira apa pun pendorongnya, ia perasaan yang...
Masalah kesihatan mental memang tidak akan pernah lupus, malah individu yang sihat dan normal juga boleh mengalaminya. Maka, amatlah penting untuk anda...