All posts tagged "anxiety attack"
-
4.0KSihatPenyakit Anxiety Disorder ‘Serang’ Dalam Diam, Anda Akan Alami Tanda INI Dalam 6 Bulan
Pernah tak anda rasa diri mengalami perasaan berdebar-debar secara tidak menentu dalam skala yang kerap? Pantang ada perkara yang sedikit berserabut, pasti...
-
2.5KSuami IsteriWahai Suami..Kalau Nampak Isteri ‘Jerit’ Kerana Stres, Bantulah Dan Jangan Biarkan..
“Dah kenapa isteri aku ni dok jerit dekat anak, haa inilah tanda stress pada wanita! Kena hati-hati” Tugas sebagai seorang isteri dan...
-
4.4KSihat5 Jenis Makanan Kegemaran Anda Ini Pencetus Anxiety, Patutlah Resah Gelisah!
Mungkin ramai dalam kalangan kita yang tidak sedar bahawa diri mereka mempunyai masalah anxiety. Rasa berdebar-debar dan berpeluh secara tiba-tiba merupakan antara...
-
72.3KFamiliRupanya Ini Apa Anda Boleh Buat Ketika Anxiety Attack Supaya Lebih Tenang
Gangguan kegelisahan atau ‘anxiety disorder’ merupakan sekumpulan penyakit mental yang melibatkan reaksi kegelisahan dan keresahan yang melampau. Melalui petikan Hello Doktor, perasaan...
-
17.8KSihatSelalu Rasa Murung & ‘Overthinking’? Guna Teknik Brain Dump Untuk Buang ‘Sampah’ Dalam Kepala!
Mesti anda pernah mengalami perasaan dimana muncul rasa gelisah dan berserabut secara tiba-tiba bukan? Mungkin perkara ini dianggap normal, namun dalam masa...
-
50.1KSihat“Rasa Macam Nak Mati”- Ini 10 Cara Anda Perlu Buat Bila Berhadapan Anxiety Attack
Kita semua mengalami debaran and keresahan dari semasa ke semasa. Bagi kebanyakan orang, rasa panik, fobia, gugup, gementar atau bimbang adalah lumrah...
