Batuk waktu malam boleh mengganggu tidur dan menyebabkan tidak lena. Selain makan ubat yang diberikan oleh doktor, boleh juga cuba mengurut dua jari seperti dikongsikan oleh seorang pengguna TikTok.
Jelasnya, urutan di bahagian dua jari ini boleh mengurangkan batuk waktu malam dan membuatkan tidur lebih lena. Ikuti perkongsian lanjut di bawah.
Baca juga: Khasiat Kunyit Hitam Untuk Kesihatan Wanita & Lelaki, No 3 Paling Tak Sangka!
SELALU BATUK WAKTU MALAM, URUT DUA JARI INI
Caranya adalah:
– Minum segelas air suam. Jangan terlalu suam, buat sedikit panas.
– Cara seterusnya adalah urut jari manis dan jari tengah.
– Urutan bermula dari atas hingga ke bawah. Picit kuat sedikit untuk peredaran darah.
Buat kedua-dua belah jari dan anda pasti akan merasai perubahannya.
Antara kebaikan minum air suam adalah:
- Dapat memperbaiki kulit
- Membuang toksin dalam badan
- Mengurangkan stres
- Sistem penghadaman jadi lebih mudah
- Dapat menurunkan berat badan
- Peredaran darah lebih baik
- Melegakan hidung tersumbat
- Membantu insomnia
- Melegakan simptom Akalasia
- Melegakan simptom selesema dan hidung tersumbat
- Membuatkan rambut sihat
- Membuatkan muka cerah tanpa jerawat
Video penuh:
@mahadiabdullah07 Cara nak atasi batuk #batuk #cough #abgpetua #mahadiabdullah07 #mahadiabdullah #petua4u #ntstrezcream
♬ original sound – Mahadi Abdullah | Abg Petua – Mahadi Abdullah | Abg Petua
Selamat mencuba dan semoga artikel ini memberi rmanfaat buat anda semua.
Baca juga: Doktor Kongsi Makanan Kena Elak Jika Ada Gout, Bukan Hanya Seafood & Daging Sahaja
Sumber: TikTok Mahadi Abdullah
