Mengamalkan pemakanan yang sihat ketika bulan Ramadan bukan hanya dapat membantu mengurangkan berat badan, malah dapat membantu mengawal tahap gula dalam darah....
Tidak lama lagi umat Islam akan menunaikan salah satu daripada Rukun Islam iaitu berpuasa di Bulan Ramadan. Walaupun berpuasa memberi banyak manfaat...
Tidak lama lagi umat Islam akan menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan dan ia merupakan salah satu rukun Islam yang wajib dilaksanakan....
TIPS BERPUASA BAGI PESAKIT GASTRIK Masalah gastrik merupakan antara masalah sering dihadapi oleh setiap individu. Perut tidak selesa, terasa kembung dan asyik...
Bila berpuasa ni, baru tengahari dah mula lemau, lembik dan lesu. Jalan pun dah seret kaki. Nak kata tak sahur, masa sahur...