“Setiap kali nak diet mesti tak menjadi, bosan asyik makan benda sama. Rasanya kena buat jadual menu diet seminggu terus ni!” Mengamalkan...
Masih ada masa berbaki sebelum 2020 tiba. Mesti ada yang berazam nak turunkan berat badan sebelum tahun baru dan masih sempat untuk...
“Susahnya nak turunkan berat badan ni. Dah 2 minggu aku diet, tapi berat badan masih juga tak turun. Apa agaknya tips yang...