Diet rendah karbohidrat adalah mengehadkan bilangan karbohidrat yang dimakan oleh seseorang. Pengambilan karbo biasanya digantikan dengan protein, lemak sihat dan sayur-sayuran. Ramai...
Impian setiap individu pasti ingin tubuh badan sihat dan langsing bukan? Namun itu bukanlah satu perkara mudah kerana mengamalkan gaya hidup sihat...
Tips diet ini dikongsikan oleh Cik Alia Amira Rohadi yang ingin memberi inspirasi kepada anda yang ingin kurus. Macam tak percaya, gadis ini berjaya...