Penulis percaya, individu yang sedang menjaga pemakanannya pasti amat memerlukan tips kurangkan garam semasa makan di luar seperti di bawah. Ya, bukan...
Garam merupakan punca utama darah tinggi. Sekiranya anda menggunakan hampir 2 sudu teh setiap hari, disarankan untuk kurangkan garam dalam kehidupan kerana akan...