“Susah la makanan diet ni. Semua tak sesuai dengan tekak…” Itulah ungkapan sering kita luahkan apabila sedang diet. Hal ini kerana kita...
Ramai dalam kalangan yang berdiet mengatakan bahawa kurang sesuai untuk anda makan makanan yang berkuah ketika berdiet. Namun, berbeza pula dengan amalan...