Salah satu posisi tidur yang bermanfaat ialah tidur mengiring dengan meletakkan bantal di antara kedua kaki. Ia akan menjaga pinggul dan tulang...
“Wah tahniah, sudah berapa bulan ni? Tak apa, masih ada masa lagi sebelum baby keluar. Boleh lah banyakkan rehat dan dapatkan tidur,...
Tips Ibu Mengandung Setiap daripada kita menginginkan kehidupan yang sempurna. Mempunyai sebuah keluarga yang lengkap suami dan isteri serta dihiasi dengan anak-anak....
“Susahnya nak tidur bila dah masuk trimester ketiga ni. Tidur sekejap terjaga sebab nak pergi tandas. Kalau tak sebab nak ke tandas...
