“Ketagih Lebih Teruk Dari Ambil Dadah”- Ini 5 Sebab Kenapa Jangan Ajar Anak Minum Minuman Tak Sihat

Minuman bergas, sudah sedia maklum mengandungi kandungan gula yang tinggi. Walaupun ada sesetengah produk itu dilabelkan sebagai zero kalori tanpa gula dan diganti dengan pemanis tiruan.

Melalui perkongsian info dari Puan Mazliana Mazlan, terdapat beberapa sebab kenapa ibu bapa tidak digalakkan mengajar anak minum air bergas tinggi gula, tinggi pemanis, tinggi pewarna dan perasa tiruan. Jom baca info berguna ini!

Baca juga: Teknik Pantas Tenangkan Bayi ‘High Need’ & Sawan Tangis, Hanya Buat 4 ‘Steps’ Saja!

PADA AWAL USIA ANAK, AJAR RASA MANIS DARI SUMBER ASLI BUKAN PEMANIS TIRUAN

Gambar: Air gula bergas yang tak ada khasiat langsung untuk anak. Sucralose antara pemanis tiruan yang anak tak boleh ambil.

Anak-anak tak boleh minum air gula bergas macam ni tau. Bukan minuman untuk anak-anak. Tak ada yang baik pun, walau ia berlabel ‘pilihan lebih sihat’.

Yang banyak, hanyalah gula. Walau ditulis zero kalori tanpa gula dan diganti dengan pemanis tiruan, tetap ianya bukan untuk kita jadikan sebagai minuman anak-anak okay.

Gula ni, ketagih dia lebih teruk dari ambil dadah k*kain. Anak nanti tak suka dengan rasa tawar dan kurang manis, bila lidah diorang dah terlalu biasa sangat dengan makan minum manis.

Anak mudah nak reject nasi, taknak makan buah, tak pandang langsung sayur. Sebab deria rasa diorang hanya suka yang manis-manis je.

Sebab tu kita kena elakkan ajar anak makan yang manis-manis sangat, terutama di awal usia anak kenal makanan. Biar anak hanya kenal manis dari buah, sayur dan makanan segar.

INI SEBAB KENAPA HARUS JAUHKAN ANAK DARI MINUMAN BERGAS

Gambar: Cari air kelapa kalau anak cirit birit dan demam, elakkan air yang ini.

5 sebab kena elakkan anak-anak dari air bergas tinggi gula, tinggi pemanis, tinggi pewarna dan perasa tiruan.

1. Tambah berat badan anak, tinggi risiko obesiti.
2. Anak tak dapat nak appreciate rasa manis asli dari makanan manis semulajadi contohnya buah-buahan.
3. Asid fosforik dari air bergas hakiskan kalsium dari tulang, yang akan buatkan tulang anak tak kuat dan mudah patah.
4. Aspartame, pemanis tiruan yang banyak digunakan, beri kesan neurotoxin dan boleh rosakkan otak anak-anak.
5. Pewarna tiruan, contohnya pewarna karamel, sebagai salah satu bahan yang bersifat karsinogen, membawa kepada risiko kanser.

Sama-sama kita cuba ya. Moga anak tak pandang langsung air macam ni.

Sumber: Facebook Mazliana Mazlan