Sihat

Wanita Ini Kongsi 15 Menu Makanan Diet Hanya Guna Garam & Lada Hitam Tapi Sedap!

“Nak diet ni, tapi makanan mesti semua tak sedap..”

Bulan Ramadan bakal tiba dan seterusnya kita akan menyambut Hari Raya Aidilfitri. Alamak, tapi belum kurus lagi jadi inilah masanya untuk mulakan sesi diet dan turunkan berat badan supaya dapat kelihatan langsing. Tapi, ramai yang tidak suka mengamalkan rutin diet ini kerana selalu beranggapan bahawa makanan diet semuanya tidak sedap. Jangan tersalah anggap kerana makanan diet ini anda boleh pelbagaikan sampai menjadi seperti makanan bertaraf restoran mahal.

Jom kita cuba diet ikut contoh menu yang dikongsikan oleh wanita ini yang sudah berjaya turun sampai 6kg sebulan! Memang power!

MENU MAKANAN DIET SEDAP TAK TERKIRA!

Siapa cakap makanan sedap tak boleh untuk diet? i hilang 5-6kg in 1 month sebab cheatday sabtu dengan ahad. Kalau you all tak cheat lansung confirm 10kg boleh hilang tau. Guna garam and black pepper sahaja. No additional seasoning.

1. Ayam ala-ala Kenny Rogers

2. Salmon steak

3.Ayam grilled dengan sayur-sayuran

4.Spageti bersama Salmon steak

5.Ayam grilled bersama jagung

6.Roti tortilla inti ayam rempah

7.Spageti goreng

8.Ayam grilled ala Nandos bersama sayur

9.Ayam grilled blackpepper

10.Pocket kebab

11. Pasta udang ala-ala Tony Romas

12. Ayam bakar dan air asam

13.Sandwich wholemeal

14.Roti kebab bersama jagung

15.Macaroni udang ala-ala Secret Recipe

*Terliur tengok menu-menu ini. Takut tak jadi diet la pula.

Sumber :Yaya Bazli

Most Popular

To Top