Setiap kali buat sambal ikan bilis, pasti sekejap sahaja rangup kan? Sebenarnya, ada beberapa cara anda boleh cuba untuk dapatkan ikan bilis...
Bersaiz kecil namun penuh khasiat seperti zat besi, kalsium dan asid omega 3. Kitaran hidup yang singkat menyebabkan ikan bilis tidak terdedah...