“Orang nak diet ni katanya kena eat clean. Tapi mesti tak sedap makanan dia…”
Memang salah satu dilema yang akan dialami oleh orang yang nak diet adalah memikirkan makanan sedap yang perlu ditinggalkan. Kurang gula, kurang garam dan kurang segalanya adalah kriteria makanan yang perlu diambil oleh anda yang nak kurus dan sihat. Namun, berbeza pula dengan wanita ini apabila beliau mendapat perkongsian hampir 89 ribu di laman Facebook.
Kalau tengok menu makanan eat clean yang dikongsikan pastinya akan membuat anda terliur!
ANTARA 12 MENU EATCLEAN YANG MEMANG TERLIUR
1. NASI PUTIH, IKAN GORENG, ULAM
2. NASI PUTIH, IKAN REBUS, ULAM
3. NASI PUTIH, KERABU SAYUR, IKAN BAKAR
4. ROTI, SUSU
5. ROTI WHEATMEAL, TELUR, TIMUN
6. SALAD TELUR
7. SANDWICH TELUR
8. NASI PUTIH, IKAN BAWAL REBUS, ULAM
9. ROTI WHEATMEAL, AIR LEMON
10. ROTI WHEATMEAL, TELUR SEPARUH MASAK
11. NASI PUTIH, AYAM KICAP, ULAM
12. NASI PUTIH, ULAM, ASAM PEDAS IKAN
*Takut tak jadi nak diet kalau macam ni.
Sumber : Rynn Na’an
